WARNA WARNI

Beberapa Makanan Ini Bisa Menghilangkan Stress

Mungkin diantara kita, ada yang pernah mengalami stree. Baik dalam pekerjaan, Percintaan, ataupun lainnya yang dapat membuat aktifitas kita terganggu. sebuah studi dari Carneigh Mellon University menyebutkan bahwa stres dapat menurunkan sistem imun tubuh, dan akhirnya menimbulkan penyakit.  Berikut ini beberapa makanan yang bisa menghilangkan stress dan menyehatkan badan pula. Jadi kita tidak perlu menghabiskan banyak uang untuk berlibur keluar kota ataupun keluar Negeri. 1.Teh Hijau Jika stres menyerang, pilihlah untuk meminum teh hijau dibanding soft drink apalagi minuman yang mengandung alkohol. Banyak sekali kandungan di dalam teh hijau yang…

Read More